5 signalen dat je vitaliteitsbeleid niet werkt (en wat wél werkt)

Goed bedoeld, weinig effect

‍

Bijna elke organisatie doet wel íets aan vitaliteit. Er staat een schaal appels bij de koffieautomaat, er is ooit een lunchwandeling georganiseerd en in de personeelsgids staat een alinea over gezond werken.

‍

Allemaal goed bedoeld. Maar goed bedoeld is niet hetzelfde als effectief. Gedrag verandert namelijk niet door informatie. Wel door beleving, herhaling en een omgeving die het makkelijk maakt.

‍

Herken je een of meer van deze signalen? Dan is het tijd om anders naar je aanpak te kijken.

‍

1. Altijd dezelfde mensen doen mee

‍

De collega die al elke ochtend hardloopt, staat vooraan bij de bootcamp. De collega die het echt nodig heeft, zit achter zijn laptop.

‍

Als je aanbod vooral de sportieve mensen trekt, preek je voor eigen parochie. Een goed vitaliteitsaanbod is laagdrempelig genoeg dat íedereen meedoet. Zonder sportkleding, zonder prestatiedruk en op een moment dat in de werkdag past.

‍

2. Het blijft bij losse acties

‍

Een vitaliteitsweek in het voorjaar. Een workshop in het najaar. En daartussen niks.

‍

Losse acties geven een mooie piek, maar daarna zakt het weer weg. Gewoontes ontstaan door herhaling. Wie maar één keer per jaar stilstaat bij zijn energie, verandert weinig.

‍

3. Niemand weet wat het oplevert

‍

Vraag een willekeurige leidinggevende wat de vitaliteitsactiviteiten van vorig jaar hebben opgeleverd. Grote kans dat het stil wordt.

‍

Als je niet weet waar je begint, weet je ook niet of je vooruitgaat. Een korte meting vooraf en een eerlijke evaluatie achteraf maken het verschil tussen "leuk geweest" en "dit werkt".

‍

4. Vitaliteit is van HR, niet van het team

‍

Als vitaliteit alleen op het bord van HR ligt, blijft het iets wat "van bovenaf" komt. Medewerkers doen mee omdat het moet, of ze doen niet mee.

‍

Echte verandering ontstaat als teams het zelf oppakken. Als het maandagoverleg standaard staand is. Als collega's elkaar meenemen voor een rondje na de lunch. Als gezond werken gewoon hoe we het hier doen is.

‍

5. Het voelt als een verplichting

‍

Saaie presentaties over slaap. Een stappenteller-challenge waar na week twee nog drie mensen aan meedoen. Een folder over gezond eten die ongelezen in de prullenbak verdwijnt.

‍

Als vitaliteit voelt als huiswerk, haken mensen af. Terwijl het omgekeerde ook werkt: wat leuk is, hou je vol.

‍

Wat werkt dan wél?

‍

Geen ingewikkeld beleid, maar een paar duidelijke principes:

‍

• Begin met een nulmeting. Weet waar je team nu staat, zodat je kiest voor de thema's waar écht winst zit.
• Kies voor een ritme. Liever vijf sessies verspreid over het jaar dan één grote klapper.
• Maak het interactief. Mensen moeten zelf ontdekken, doen en ervaren, niet alleen luisteren.
• Zorg dat iedereen iets meeneemt. Elke sessie levert minstens één tip of actie op waar je morgen al mee aan de slag kunt.
• Maak het leuk. Plezier is geen bijzaak, het is de reden dat mensen terugkomen.

‍

Begin vandaag

‍

Pak de vijf signalen erbij en tel eens hoeveel je er herkent. Eén of twee? Dan zit je op de goede weg. Drie of meer? Dan valt er waarschijnlijk veel energie te winnen.

‍

Benieuwd waar jouw organisatie staat? Bekijk onze aanpak voor bedrijven of plan een kennismaking. We kijken graag samen wat past bij jullie team.

‍